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mizuki@tegalog

なわとび3日目で右膝ダメージ受けました😇
コンクリートじゃなくて土とか柔らかいところで跳んだほうがいいらしいね
念入りに準備運動しようね🥲

夜ご飯たくさん食べちゃったから今夜はおえかきがんばります！
J庭まであと少しだなあ

2026.3.14 創作 edit

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